Le Shaolin Gong Fu est originaire du monastère de Shaolin, construit vers 495 après JC, bien que les historiens chinois disent que les arts martiaux avaient déjà existé en Chine auparavant.
Trois décennies après la construction du monastère, le moine « Bodhidharma », 28e patriarche de « Shakyamuni », est arrivé d’Inde. Il se retira ensuite pendant neuf ans dans une grotte du mont Shaoshi, à l’ouest derrière le monastère où il atteignit l’illumination (Kaidao) 开导.
À son retour au monastère, la doctrine 禅« Chan », mieux connue sous le nom de « Zen », a été intégrée à la pratique des arts martiaux et s’est ensuite rapidement répandue dans toute la Chine.
La base fondamentale des enseignements transmis par « Dhamo » est celle de la simplicité et de l’absence de barrières. Quoi que nous fassions et où que nous soyons, Chan s’applique.
Pendant la dynastie des Song du Sud, lorsque les trois enseignements (bouddhisme, confucianisme et taoïsme) étaient pleinement présents et acceptés en Chine, le moine 房展 Fuyu a invité les 18 maîtres les plus respectés de Chine à vivre au monastère pendant trois ans. * Cela lui a permis d’utiliser le meilleur des techniques d’arts martiaux observées pour poser les bases de l’art Shaolin.
* SONG DU NORD (960-1126) / SONG DU SUD 南宋 (1127-1279)
Son contenu énorme rend impossible d’apprendre tout le Shaolin Gong Fu en une seule vie humaine. Elle se transmet à travers les enseignements des maîtres aux disciples et s’approfondit et se développe dans la confiance et la loyauté. Son plein potentiel est réalisé par l’attention et la pratique, manifestant un caractère unique dans chaque nouvelle génération de maîtres.
Les artistes martiaux de tous styles s’accordent à dire que le monastère de Shaolin a joué un rôle central dans le développement du Zen, de la médecine traditionnelle et des arts martiaux (武术) en Chine et dans le monde.